别拿心理健康不当回事儿

《别拿心理健康不当回事儿》是2008年东方出版社出版的图书，作者是耿兴永。

• 中文名 别拿心理健康不当回事儿
• 定价 20.00 元
• 出版社 东方出版社
• 作者 耿兴永
• 出版时间 2008

内容简介

　　本书来自从一个心理咨询工作者的角360百科度，阐述了心理问题产生的原因及应对办法。在书中作者结合心理学一般原理和大量的案例，从个人成长的角度，阐述了童年成长环境对成年以后健康性格形成的影响:从婚恋的角度，阐述了情感补偿机制在成年人情感生活中的客按单重要作用;从潜意识的角度，阐述了潜意识对于心理健康的深层影响。

图书目录

　　序

　　前言

　　上篇健康心路旅程

　委知士剧企位联　第一章从了解自己开始--心理健康的快速扫描

　　一、尴尬的双面神--了解自己是获得健康心灵的第一步

　　二、怎样区振首才算是心理健康的人?--心理健康的六个标准

　　第二章个性定人。风格定命--性格与心理健康的紧密关系

　　一、理智性与情绪化

　　二、内向性与外向性

　　三、四种类型的怀派性格

　　四、造就健康的性格，男人、女人

　　第三章童年的种子，成人的树逐一心理发展的传承性

　会缩祖犯本到云求　一、一份被拒绝的爱--童年的封闭与成年的软弱

　　二、一个在KTV不敢客若洋医移开口的人--忧郁的家庭与自卑的性格

　　三、从一家三口的经历中得到的启示--在我们身上有多少父母留下的烙印?

　　第四章爱的力量--有爱才有心理缩书健康

　　一、从痛苦的失落到幸福的生活--一份真挚的爱=十个心理医生

　　二、一对理想爱人的困惑--爱的原型

　　三、父亲/朋友，合作与对抗

　　第五章企业家的打赌--挑战自我，成就最高的人生价值

　　第六章潜意识--心理健康的基石

　　一、一位母亲的奇迹--潜意识是心理能量提升的利器

　　二、没有忘记的"记忆"--潜意识的隐痛会伤人

　　三、就要最漂亮的那个--潜意识中的原动力

　　四、知曾妒道自台解析你自己的梦--离奇的梦与心理健康

　　下篇快速获得心理健康径数的十六项训练

　　训练一毛驴的选择--心理冲突与心理焦虑

　　训练二心理感冒--摆脱抑郁症

　　训练三上帝帮助谁?--失败领蒸财财沉兰染、挫折与面对现实

　　训练四急性子的幽默--A型性格与B型性格

　　训练五.同本亲冲写象他越查侦探的蓝牙--双重性格

　　训练六追求完美的纳西索斯--怎样应对强迫症

　　训练七太阳如何赢了北风?--怎样解决人际关系障碍

　　训练八粮背烧病较行源着红斑马和野马--克服自卑心理，挑战自我

　　训练九三个石匠的不同命运--恰当的贵审自我期望

　　训练十妻子的要求--勿要自我中心

　　训练十一渔人的快乐与翻感溶--别做工作狂

　　训练十二乌龟超呼母子的对话--摆脱心理依专死赖

　　训练十三鲸。还是鳄鱼?-都督候括死弱亚节在-勿做偏执狂

　　训练十四孔雀的尾巴--性、爱与心理健康

　　训练十五印第安人的古训--怎样释放心理压力

　　训练十六乌鸦和猪的抱怨--自我认知是获得心理健康的必由之路

　　后记

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