荔枝大枣汤

荔枝大枣汤是一道由荔枝肉、米么显解确念何满翻大枣、白糖为主要原材料制作而成的药汤。该款药汤具有生津止渴、补脾养血、理气止痛等功效，同时也利于治疗贫血、失眠健忘等病症。

• 中文名 荔枝大枣汤
• 用法 食用
• 药用功效 生津止渴、补脾养血等
• 主治 贫血、失眠健忘

原料:

　　成熟鲜荔枝肉(连核)150克，大枣75克，白糖20克。

做法:

　　将荔枝去皮核，切成小块，另将大枣洗净，先放来自入锅内，加清水200毫升烧开360百科后，放入荔枝、白糖，待糖溶化烧沸即成。

营养成分:

　　每100克荔枝中含热量293千焦，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，食物纤维0.5克，糖类16.:克，维生素A2微克，维生素Bi0.10毫克，维生素B20.04毫克，烟酸1.1来自毫克，维生素c41毫克，钾15l毫克，钠1.7毫克，铁0.4毫克，锌0.17毫克，磷24毫克，硒O.1秋传故信青蒸容出4微克。

药用功效:

　360百科　生津止渴、补脾养宜别季她久仍茶两修血、理气止痛。主治烦渴、便血、血崩、脾虚走率做状处超附鲁泄泻、胃痛、呃逆。

饮食禁忌:

　　荔枝中含有a一次甲基丙环基甘氨酸成分，如一次食荔枝过多季粮经员，可导致上火，引起体内糖代谢紊乱，出现低血糖症，主要表现为恶心、出汗或程乎带谁搞放级齐面晚、四肢乏力，重者头晕和低血糖昏迷，甚至抽搐等症状，因此，低血糖患者和空腹时忌食荔枝。一旦出现上费同罪触停同所述症状，可给予口服糖水或注射葡萄糖，轻者亦可以荔枝壳15~30克煎汤口服解之，如无效应去医院抢救。