哈佛最神奇的24堂心理课

《哈佛最神奇的24堂心理课》 是2009年石油工来自业出版社出版的图书，作者是杨英。

• 中文名 哈佛最神奇的24堂心理课
• 出版社 石油工业出版社
• 作者 杨英
• 出版时间 2009年

内容简介

　　在来自这本《哈佛最神奇的24堂心理课》中你将能360百科了解到:人生旅途上，支撑我们的是源自心中的那份坚定的信念，信念可以让人无往不胜;"心想研友职危在次雨需事成"不仅是一句美好的祝愿，其中蕴含着深刻的哲理，自己想要成为什么样的人，那你就能成为一个什么象官样的人;每一个人都要比自己想的优秀得多，每个人都有一个潜能的宝库，你有多优秀，就看你能从潜能宝库里挖掘出多少宝藏。料这本给予你心灵启迪的书籍必定会让你的人格更伟大、更优秀，让你拥有不受负存艺可思议的力量，去改变你的现状，拓宽你的视野，丰富你的内涵，并最终实现你的理想，书写人生灿烂的华章。

目录

　　第一课 别样的信念，别样的人生

　　信念使你无往不胜\1

　　信念给你汲取不尽的力量\3

　　无论怎样绝望，都要保持一份信念\4

　　信念越坚定，成功就离你越近\7

　　心理测试:你有必胜的信念蛋状司轮扬吗\8

　　第二课 积极的自我暗示，让你更优秀

　　暗示是一把双刃剑\11

　　你想成为什么样的人，你就能成为什么样的人\13

　　不要急真娘搞象量于否定自己\15

　　积极的自我暗示，让你更优秀\17

　　心理测试:你是一个容易受人暗示的人吗\19

　　第三课 让你的感觉指引你做每件事

　　吸引力法则--关注什么吸引什么\20

　　想象中的行动有助于实际中行动效果的提高\21

　　兴趣在哪里，成功站定适修数罗解就在哪里\24

　　心理测试:你的成功动机有多强\26

　　第四课 释放你的潜能宝藏

　　义赵据项意打他析石每个人都拥有一座潜能的宝藏\27

　　将"我不能"埋进坟墓\28

　　你比你想象的更优秀\31

年固据田此慢各　　给自己一片悬崖，拓展生命的宽度\33

　　心理测试:测测你的潜能还有互迫九赵果激外负多少没有开发\35

　　第五课 梦是潜意识的语培根言

　　梦是生活的见证和思考\36

　　种种梦境都是现实世界的投影\38

　　梦--通往潜意识的浓则象根巴号示革大道\39

　　源自潜意识的灵感\41

　　心理测试:梦的心理测试\43

　　第六课 开发好你的情绪智力

　望正局论吃开　不可捉摸的情绪\46

　　情绪可以感染\4小值都读务奏8

　　为情绪宣泄找一个出121\51

　　怒发冲冠，不如云淡风轻\53

　　心理测试:你的情绪是否稳定\55

　　第七课 天生我材必有用

　　给自己戴一个假想的蝴蝶结\58

　　每个人的内心都残留着过去失败的伤疤\59

　　走出无益的自我折磨\61

　　你是一个独特的往算段处现条生命个体\63

　　心二朝回存世称做往政理测试:你自卑的原因是什么\64

　　第八课 失去是另一种获得

　　人生是一个不断选择的过程假顾击对定出门县课\68

　　不切实际地坚持，是一种愚昧和无知\70

守　　放下包袱，生命不必如此沉重\72

　　失去是另一种获得\74

　　心理测试:你的心理适应能力如何\75

　　第九课 幸福来自积极快乐的生活

　　不要为打翻的牛奶哭泣\78

　　除了眼泪，还有阳光和蓝天\80

　　生命在，希望就在\82

　　在绝望中追逐希望的光芒\83

　　停止抱怨，珍惜你所拥有的\85

　　心理测试:你是一个乐观的人吗\87

　　第十课 没有最好，只有更好

　　人贵有自知之明\90

　　每个人都有自己的短处\92

　　别沉迷在想象的优秀中\94

　　谦逊能打开心灵王国的大门\95

　　心理测试:你是一个自负的人吗\97

　　第十一课

　　生命的价值取决于你要如何度过

　　每个生命都可能精彩\99

　　空虚是制造痛苦的机器\101

　　有梦，生活就有意义\102

　　生命的价值取决于你自己\104

　　心理测试:你过得充实吗\106

　　第十二课 别人的优秀并不妨碍你的成功

　　妒火中烧的是一颗极度自卑的心灵\107

　　怀有崇高的心，才可成就大业\108

　　不要在攀比中迷失自己\110

　　心理测试:你有嫉妒心吗\112

　　第十三课 害怕树叶的人无法走入森林

　　融化心中的冰点\114

　　别输给自己的假想敌\116

　　不可知就一定可怕吗\118

　　明知山有虎，偏向虎山行\119

　　心理测试:你有恐惧心理吗\121

　　第十四课 从一个人的世界中走出来

　　越孤独就越孤独\124

　　走人群体的海洋\126

　　拆掉心灵的篱笆\128

　　亮出自己的独特\129

　　心理测试:你有自闭倾向吗\131

　　第十五课 和自己赛跑，不要和别人比较

　　穿名牌，谁埋单\133

　　与他人比是懦夫的行为\135

　　走出虚荣的泥沼\137

　　心理测试:你是一个爱慕虚荣的人吗\139

　　第十六课 没有爱，就没有精神的美

　　自私与无私间仅有一线之隔\141

　　快乐来自于内心的高贵和正直\143

　　分享越多，收获越多\145

　　付出比索取更有意义\147

　　心理测试:测测你的自私程度\149

　　第十七课 爱自己，但要有度

　　适度的自恋会在无形中增加灵感\151

　　相貌不是能力的代言\153

　　不做"常有理"和"辩论家"\155

　　心理测试:测测你自恋的程度\156

　　第十八课 不做坏心情的俘虏

　　猜疑是缺乏根据的盲目想象\158

　　走出过度敏感的误区\160

　　天下本无事，庸人自扰之\162

　　信任别人就等于信任自己\164

　　心理测试:你是个敏感的人吗\165

　　第十九课 精神世界也要晒晒阳光

　　抑郁，心灵上的一次"流感"\167

　　别让抑郁遮盖了青春的五彩斑斓\169

　　做自己最好的朋友\171

　　榨一杯甘甜的柠檬汁\172

　　心理测试:你有抑郁症倾向吗\174

　　活在当下，走出过去的阴影和光环

　　怀旧情结应适可而止\176

　　把握好今天\178

　　心怀希望，不要活在回忆里\180

　　每天都让自己有一个全新的开始\181

　　心理测试:你是一个怀旧的人吗\183

　　第二十课 调整心态，轻松面对压力

　　压力可以成就你，也可以毁灭你\188

　　学习本是一件快乐的事\190

　　调整心态，莫让考试压垮了你\192

　　给自己减压，你学会了吗\194

　　心理测试:你的抗压能力如何\196

　　第二十二课 你的未来由你自己决定

　　走自己的路，让别人说去吧\198

　　做自己命运的主人\200

　　学会做一个"聋子"\202

　　人生之旅，由你全程驾驭\203

　　心理测试:测测你的从众心理指数\205

　　第二十三课 真正的快乐来自内心的体验

　　快乐是一种内心的体验\207

　　快乐要由自己创造\209

　　给予比接受更快乐\211

　　环境不能改变，你却可以改变\213

　　心理测试:你是一个快乐的人吗\215

　　第二十四课 做一个最受欢迎的人

　　走进柳暗花明的又一村\218

　　首因效应和近因效应\220

　　越接触越有好感\222

　　拿捏好最佳的社交距离\224

　　心理测试:你是一个受欢迎的人吗\226

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