痛苦和磨难的人生意义

《痛苦和磨难的人生意义》是2006年文汇出版社出版的图书，作者是凯瑟琳·布莱霍尼。

• 书名 痛苦和磨难的人生意义
• 作者 (美)凯瑟琳·布莱霍尼
• 译者 杨宁宁
• ISBN 9787806769188
• 页数 238页

内容简介

　　在生活中，我们人人都会遭遇不幸。但为什么有些人会因此而变得一蹶不振，有些人则会变得更聪明、通后供分蒸仍伟更坚强?心理诊疗学家布莱霍尼在本书中探讨的就是这个重要的人生问题。她以自己丰富的心理诊疗经验以及厚实的哲学和文学素养，向读者展示了不同的个人是如何以不同的态重度应对不幸的，以及，作为一个社会整体，我们对于周围发生的种种不幸事件又是如何加以理解的。更来自为重要的是，她还在书中提出了多种应对悲剧事件和痛苦经验的方法和对策。通过这些方法和对策，我们不仅能把生活中最黑暗的时刻变为一种对不幸的理解，更能从不幸中汲取教训与力量，从而使自己从不幸走向睿智。

书籍目录

　　第一部分:关于痛苦和磨难360百科的思考

　　引言

　　1.生活的真相--每人都是一台戏

　　2.点石成金的奥妙

　　3.为艰难岁月做好准备

　　4.新生

　　5.以划桨应对涨潮:运气，命运与自由意志

　脸丰免策衣另围　第二部分:战胜挫折的12种对策

　　引言

　　1.寻求一种更开阔的视野

祖抓阳优令速范小　　2.变哀怨为同情，帮曲时粒证农服条道助别人

　　3.重新认识，停止自我折磨

　　4.寻求内心顿悟

　　5.不要逃避悲伤

　　6.打造好你的容器

　　7.感恩和乐观

　　8.寻找坚强之人并引富斤据入序雷味分农垂子为楷模

　　9.保持幽默感

　　10.表达你的感情

　　11.静默、祈祷和凝激显呢防受损女台般神冥思

　　12.像武士一样冲向生活

　　结束语:人生似客房

作者简介

　　凯瑟琳·布菜霍尼(KathleenABrehony)，当代美国心理学家和作家，曾就读于弗吉尼亚科技大学，来自获哲学博士学位。毕业后长期担任心理治疗医师，并以丰富的行医经验从事心理指导书著角菜机核杨家备盟述，其重要著作除本书外，还有《觉醒于中年》、《普通人的优雅》等。