凤爪花生木瓜汤

凤爪花生木瓜汤，以凤爪、木瓜来自等为主料的菜品360百科。

• 中文名称 凤爪花生木瓜汤
• 主要原料 鸡爪适量 花生米适量 瘦肉适量 木瓜适量
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 老少皆宜

食材明细

　　主料:

　　辅料: 盐适量

制作步骤

　　1.花生米洗干净提前泡透(方便煲)。

　　2.先将鸡爪焯水五分钟后装出。

　　3.式货落客金似千万婷张瘦肉洗干净切小块。

　　4.将木瓜去皮囊和籽，切成小块。

领草　　5.将四重食材放入煲中加水，猛火煮滚后，改用慢火煲约两小时。

　　6.最后放盐调味即可。

小帖士

　　凡肠胃消化不良，筋骨荏弱和气血不足之人，最好常喝此汤。因为汤中鸡脚能强筋健骨，补益气血。今配补气健脾的瘦肉，以及营养丰富的花生和木瓜，就使此汤的功效更加明显。