草莓鲜果沙拉

草莓鲜果沙拉来自是以草莓、香蕉等为主料的食品。

• 中文名称 草莓鲜果沙拉
• 主要食材 草莓若干，苹果一个，香蕉一根
• 辅料 酸奶一杯
• 调料 蜂蜜适量

　　材料

　　草莓若干，苹果一个，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜适量。

　　做法

　　将草莓、苹果洗净切块，香蕉切成小段，与酸奶混合，加入适量蜂蜜。 功效

　　草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便，对治疗便秘有辅助作来自用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。

草莓鲜果沙拉