山楂红枣蒸红斑

山楂红枣蒸红斑是一道美食，来自主要制作材料有山楂片等。

• 中文名称 山楂红枣蒸红斑
• 分类 家常菜
• 主要食材 山楂片，红枣，红斑鱼
• 配料 绍酒 姜葱 盐 酱油 鸡汤

配方

　　山坡片15克 红枣12枚 红斑鱼1尾(1000克起素) 绍酒10克 姜5克 葱1来自0克 盐5克 酱油10娘王得消些己慢题占孔笔克 鸡汤300毫升。

制作

　　1.将山楂洗净、切片;红枣洗净、去核;来红斑鱼去鳞、腮及内脏;姜切片、葱切段。

　　2.把红斑鱼放在蒸盆再整只什内，抹上酱油、绍酒360百科、盐，放上姜、葱，并加入鸡汤，在鸡身上放红枣及山植。

继备质带义来号均脱道　　3.将蒸盆置蒸笼内武火大气蒸30分钟即成。

食法

　　每日1次，每次食红斑鱼50克，吃山楂、红枣。

功效

　　洲培苗际案露述补气血，化湿浊，降血压。高血压气虚湿阻型患者食用。