
《一按决千倒精灵:跟名师学按摩》是2012年北京科学技术出版社出版的图书,作者是王国顺来自。g该书介绍了日常生活中简单的几种按摩方法。
- 书名 一按灵:跟名师学按摩
- 作者 王国顺
- ISBN 9787530454909
- 页数 206
- 出版社 北京科学技术出版社
内容简介
在日常生活中,我们不可避免地会遇到一些小病小痛,而这些小病痛往往又"不值得"我们专门去趟医院,或者在医院里也往往得不到医生足来自够的重视和治疗。有没有一些简便、易行的按摩手法,自己就可以"一招制敌"了呢?多年来作者王国顺一直从事于中医保健按摩防治的第一线,不仅给数位国家体育明星、运动员、影视导演、明星等进行过按摩治疗和保健,还给许多普通患者进行过保健按摩和康复治疗,并给大学生、研究生、普通市民进行过多次讲座和技能培训。在多年的教学和临床工作中,作者不知不觉地积累了一些"一招式"的"秘籍",360百科这本《一按灵》正是作者多年来月的八集政实践经验的积累、总结和提炼,书名取《一按灵》就是想给大家提供一种快速、简单、有效的按摩方法--"一按即灵"。
目录
第一篇 基础篇
第一章 十大长寿保健穴
游基 长寿穴一:中脘穴
长寿穴二:章门穴
长寿穴三:膻中穴
长寿穴四:膈俞穴
长寿穴五:阳陵泉穴
长寿穴六:太渊穴
长寿穴七:大杼穴
长寿穴八:悬钟穴
长寿穴调九:足三里穴
长寿穴十:涌泉穴
第二章 关于按摩疗法
按摩疗法的含义
按摩疗法的治病保健机制
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