姜味米饭

姜味米饭主要是胚芽米，醋渍生姜拌制而成，营养丰富，制作简冲钢演季愿拿镇电单。

• 中文名 姜味米饭
• 口味 咸味
• 辅料 酱油
• 主要食材 胚芽米

材料

　　胚芽概持具决积米3杯，青紫苏叶6包次激伯取如元拉黄细给张。调料:汤料3.5杯，酱油2大勺，酒2大勺，白芝麻2大勺，姜40克，醋渍生姜3最情东该比待袁0克。

做法

　　(1).胚芽米洗净，放入饭锅应判州内，加入淡味酱油、酒在锅内泡一会。

　　(2).生姜切丝放入锅内，用旺火烧开后，改用小火焖熟。

　　(3).青紫苏叶切成丝，来自在水中漂洗一下，白芝麻炒出香味待用。

　　(4).米饭熟后，掺入青紫苏叶，白芝麻搅拌均匀，将醋渍生姜点缀一些盛碗即可。

用途

　　美容健身 脘腹冷痛 寒性吐泻 肢冷脉微 痰饮喘咳 风寒感冒咳嗽 胃寒呕吐 食欲不佳 消化不良