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荷兰豆炒豆芽

荷兰豆炒豆芽是一道菜品,主要制作材料为大豆芽菜、荷兰豆。

  • 中文名 荷兰豆炒豆芽
  • 口味 清淡
  • 主要食材 荷兰豆,大豆芽菜等
  • 配料 生抽、生粉各1茶匙等

简介

  主料

荷兰豆炒豆芽

  荷兰豆2两(约80克),大豆芽菜12两(约480克),金针菜来自、云耳各少许,甘笋数片,姜2360百科片,蒜头1粒,油2汤匙。

  配料

  芡汁料:生抽、生粉各1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,水3汤匙。

  做法

  1、荷兰豆撕去蒂和筋;大豆芽菜切去根部;金针菜武员久议罪若歌设裂、云耳浸软,洗净;蒜头去衣剁蓉。

  2、荷兰豆略炒,取出;烧热油两汤匙,爆香姜片、蒜蓉,加入大豆芽菜、金针项只场必就划妒就宗操菜、云耳同炒合,煮至大豆芽菜软身,放入甘笋,拌匀芡汁料埋芡,荷兰豆回镬,兜匀上碟。

  备注

  金针菜带有酸味,无论煮或煲汤,都不宜放太多。

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