红枣生姜雪梨盅

红枣生姜雪梨盅是以雪梨、枣、姜话歌位水油的等食材制成的一道美食来自。

• 中文名 红枣生姜雪梨盅
• 主要食材 雪梨
• 口味 甜味
• 辅料  蜂蜜

所需食材

主料

　　雪梨2个 枣(干)15克 吸集斗姜15克

辅料

　　冰糖适收领诉族鲁必套量 蜂蜜1勺

制作方法

　　1;红枣生姜雪梨盅的做法 红枣、生姜洗净切薄片备用

　　来自2;雪梨洗净用开水烫下，用小刀从柄端切开，用小勺挖掉核肉，去掉梨核将梨果肉装回梨盅内，再放入姜片、红枣、和冰糖，最后浇入一勺蜂蜜

　　3;盖上上端梨果，入蒸锅隔水大火蒸至冰糖融360百科化汤汁浓稠即可。

　　注意

　　1、蒸制的时间不宜太长，一般15分钟左右为宜。

　　2、蒸制此品，梨皮不要削去，以免蒸制过程中水份流失。

　　3、蒸好后，梨盅加汤可以一起食用。

食用须知

　　红枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。石行每百克鲜枣所含维生素C的量为操社能金演练乐神临柑桔的8-17倍，为香蕉的50-100倍，为苹果的50倍，有活维生素丸之称。有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品