什锦杂粮饭

什锦杂粮饭

• 中文名称 什锦杂粮饭
• 主要食用功效 健脾除湿、消积下气
• 配料 玉米100克，荞麦100克
• 药用 主食，用量自愿

配料

　　荞来自麦100克，粟米150克。玉米100克，高粱1指缺机重征杂冷明品否00克

制法

　　把玉米360百科煮熟，加入粟米、荞麦、高梁搅匀，加水、用旺火煮沸后，用小火焖熟。

说明

来自　　健脾除湿、消积下气、祛淤树项放极倒观服班升县唱降浊;对糖尿病、高血脂病、脂肪肝、高血压病、动脉硬化症、更年期综合症、痔疮出血有疗效。