薏苡仁赤豆粥

薏苡仁赤豆粥，是一道美食，主要制作原料有红枣、白糖等。

• 中文名称 薏苡仁赤豆粥
• 主要食材 红枣、白糖，薏苡仁
• 分类 粥
• 工艺 煮

　　配料:轮切云使着转红枣15枚，白糖10克，薏苡仁60克，赤小豆60克。

　　制法:把红枣拿湿水泡片刻。薏苡仁、赤小豆去杂，洗净，入水锅，小火煮1小时，下位列顾干连培普亚还红枣、白糖、煮到薏米、赤小豆酥烂时即可。

　　药用:一天两次分食。

　　说明:清热养肝、利水解毒;对慢性肝炎、脂肪肝、高血脂症、肝硬化腹水、营养不良性水肿均有疗效。