鲑鱼头木瓜汤

鲑鱼头木瓜汤来自是一道由鲑鱼头、够青木瓜等为主要食材制作的汤。具有瘦身、养颜美白、淡斑、缩小肥大细胞，促进新陈代谢等功效。

• 中文名称 鲑鱼头木瓜汤
• 主要食材 鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个
• 配料 黄茋5片，生姜2片
• 主要工艺 煮

做法步骤

　　制作步骤：

　　1、青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用;

鲑鱼头木瓜汤

　　2、锅中加满水(爱喝浓汤的可只加半锅水)，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可。

功效作用

　　瘦身、养颜美白、淡斑。

　　木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色)，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外。

　　青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发来自育很有助益，而木瓜360百科酵素中含丰富的丰胸激素社推那密文标找其销及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。

　　木瓜中含有丰富的木瓜矛千接身脚耐被联接酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上物复粮武雨定木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新。