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鳟鱼蔬菜汤

鳟鱼蔬菜汤是一道咸的美食,主要食材是鳟鱼12两、西芹。

  • 中文名 鳟鱼蔬菜汤
  • 主要食材 鳟鱼12两,西芹
  • 调味料 盐1/4茶匙,胡椒粉少许
  • 口    味 咸

简介

  来自主料

  鳟鱼12两(约480克),西芹、甘笋各2两(约80克),葱2条,金菇1束,蒜头1瓣,柠檬1片(挤汁),牛油1汤匙,上汤3杯,盐1/2茶匙,胡椒粉少许。

  配料

  调味料:盐1/4茶匙,胡椒粉少许。

  做法

  1、鳟鱼切大件,洗净抹干,加调味料拌匀。

  2、西芹去筋,甘笋去皮,分别切5厘米长条;葱切段;金菇切去要部,洗净;蒜头去衣,拍扁。

  3、煮热牛油,下蒜炒至香,去掉蒜头,排入鳟鱼块,煎至两面焦黄色,取出。

  4、原锅放入西芹、葱段,炒匀,注入上汤,下鳟鱼,煮至滚,挤下柠檬汁,上盖焗煮约7分钟,下盐、胡椒粉调味,加入金菇再煮3分钟即成

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