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鲜蘑冬瓜

鲜蘑冬瓜是一道美食,主要原料为鲜蘑菇、冬瓜、味精、五香粉、湿淀粉、麻油、清汤、葱花。

简介

  配料:鲜蘑菇150克,冬瓜35掉田上抓西该督受苏社差0克,味精、五香粉、湿淀粉、麻油清汤、葱花、姜末、精盐皆适量。

  制法:把冬瓜洗净,去皮、瓤、籽,切成0.5厘米厚的片。把鲜蘑菇去杂,洗净,切成厚片。炒锅上火,加入适量清汤,用中火煮沸,加入蘑菇片、冬瓜片,放葱花、姜末,用小火煨烧至冬瓜熟透,放精盐、味精、五香,用湿淀粉勾薄芡,浇上麻油即可。

  药用:随餐食用。

  说明:清热解毒、化痰降来自脂、降浊减肥;对高血脂症、肥胖症、冠心病、动脉硬化症有疗效。

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