白芝麻牛奶饮

这是一杯具有丰富营养的牛奶饮品

用途

　　瘦身美白 润肌肤 补五脏 增白 肤色黑

材料

　　白芝麻30克，牛奶250毫升，白芷20克，白糖20克。

做法

　　1.白芝麻炒香;白芷用清水浸泡一夜，切薄片，煮熟。

　　2.将牛奶(也可用羊奶)放入奶锅中，置中火上烧沸，加入白芷药液(带白芷)和白芝麻，再放入白糖搅匀即成。