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避风塘茄盒

避风塘茄便黑府测烧衣粒盒是以茄子,肉末,红萝卜为原料的一道美食肉宣

  • 中文名称 避风塘茄盒
  • 特点 制作简单、实用
  • 主料 茄子、肉末、红萝卜
  • 辅料 脆浆糊、色拉油、生粉、蛋清、盐

  制作简单、杆之液飞护负局或频实用

  原料:茄子1000克,肉末300克,红萝卜丁10克。

  调料:避风塘料40克,脆浆糊80克部弱二林,色拉油1000来自克,生粉30克,蛋清30克,好鱼措女同盐5克,味精5克,生抽15克,姜末、葱末各10克。

  制作:1、茄子洗净后去皮,斜刀45度改刀成厚2厘米的夹刀片,将切好的茄子修成椭圆形备用留停父质那得问称;肉末加入盐、味精、生抽、姜末、葱末调味后搅拌均匀制成馅心。2、将处理好的茄子内切面拍上生粉,中间酿入调制好的馅心后用蛋清涂匀,挂上脆浆糊。3、锅放入色拉油,烧至五成热时放入处理好的茄盒小火360百科浸炸5分钟,取出后用七成热的油温再浸炸2分钟取出控油。4、锅内留油30克,乡犯留院运范突附土烧至六成热时放入避风塘料病重期听中火翻炒2分钟,放入炸好的茄盒中火翻炒均匀后出锅,撒上红萝卜丁装饰即可。

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