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酥炸鱼扒

酥炸鱼扒是一道简单的家常菜,主料来自是冷冻鱼、面粉。

  • 中文名 酥炸鱼扒
  • 主要原料 冷冻鱼、面粉 、面包糠 、鸡蛋
  • 是否含防腐剂 否
  • 制作方法 炸

食材

  主料:冷矛测雨身解来古固冻鱼、面粉

  调料:面包糠、鸡来自

制作步骤

  1括色何夜波企.鱼洗净,抹上少许盐腌5分钟。

  2.放适量面粉盘上,再裹上面粉。

  3.碗里打入鸡蛋一颗加入鸡精粉搅匀成蛋液,将鱼裹上一层蛋液。

  4.再裹入一层面包糠。将面包糠轻压在鱼身上。放入雪柜冷藏几分钟。(防止炸的时候面包糠掉落)

  5.取平底锅烧热倒入适量油,放入裹好的鱼。(油不必多可以用煎炸方式)

  6.小火慢地富断煎慢炸,一面煎黄,换另一面煎黄即可。

  7.炸好的鱼放入厨房纸上他黄居吸取多余的油。最理居后装盘以个人喜欢配上番茄酱,刻盐流保饭没含染鱼至故杂豆及美奶滋。

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