安可林文章网新闻资讯
《颈肩腰腿痛特效按摩》是上来自海科学普及出版完流洲景社2011年出版的图书，作者孙呈祥。主要讲述了彩关房运差整一哪色手绘穴位，演示按摩位置、手法。
- 书名 颈肩腰腿痛特效按摩
- 作者 孙呈祥 主编
- ISBN 9787542749093
- 页数 191
- 出版社 上海科学普及出版社
内容简介
创穿送张 颈肩腰腿疾病多是由于来自气血不通引起的。通过按、揉、摩等方法刺激相关穴位，可以调节刺激血液循环婷敌逐想稳罪影防落、排除积存的毒素、消除肌肉酸痛、让气血在体内畅行，打通颈肩腰腿的淤积。因此，当我们这些部位出现不适时，每天揉一揉穴位，由外而内，由表及里，接树修复受损部位，就可以强健腰膝，让你颈好腰好腿脚好。
穴位的作用非常神奇，颈示的肩腰腿的疾病治疗与保健都少不了它，每天拍拍这指移长念你些穴位，按摩一会儿均会收到意想不到的止痛效果。这是因为按摩这些穴位可以直接刺激关节产生更多的润滑液，滋润骨骼，减轻关节间的摩擦，减轻疾病带来的疼痛。长期坚持按摩，夜岩安迅担上排到可以让你远离疼痛的困扰，丢掉那些苦涩的药物，解决烦恼。
书中配有彩色谈手绘穴位，演示按摩位置、手法，只需按图操作即可。希望本书能够帮你赶走病痛，让你拥有健康好身体!
作者简介
孙呈祥，北京中医药大学东直门医院教授，主任医师。
北京中医药大学按摩科和传统管培骨伤科的专家，尤其对特效穴位和按摩见长。师从中医药大学骨科开创人刘寿山。经过40多年的临床实践，在360百科诊断和治疗技术方面形成了自己的一套经验。擅长用多种按摩手法治疗颈椎病、肩周炎、急性腰部扭伤、腰肌劳损、腰主随斯房椎间盘突出等病症。主编了多子部著作和论文，成为业内医生重点学习的参考资料。
目录
Part 1 颈肩腰腿痛按摩基深美盟投反础知识
Chapter 1 颈肩腰腿健康状况自测
颈椎、腰椎间盘突出症自检自查
自测你的脊柱是否健康
自测你的肌肉是否健康
Chapter 2 来自颈肩腰腿痛按摩手法及注意事项
按摩对颈肩腰腿痛的意义
常用的按摩手360百科法
按摩注意事项
按摩的先后顺序
按摩的禁忌证
Chapter 3 认清痛因辨证施治
哪些人易患颈肩腰腿痛
学会辨认疼痛原因
疼痛辨证施治