方腿肉香干炒西兰花

方腿肉香干炒西兰花是一道美味，主要原料有西兰花     

• 中文名 方腿肉香干炒西兰花
• 口    味 辣味
• 主    料  西兰花   五香茶干  方腿肠
• 分    类 川菜

食材明细

　　主料: 西兰花150克 五香茶干60克 方腿肠60克

　　: 盐适量 料酒适量 鸡精适量 姜适量 蒜适量

制作步骤

　　1.五香茶干切块，方腿肠切片，西兰吗试位千虽末苗花洗净切小朵

　　2.锅里油热，放姜，门已选婷婷三各真汉阳蒜爆香。

　　3.放下西兰花煸炒。

　　4.加些料酒。

来自　　5.待西兰花360百科有些发蔫，放入香干与方腿肉，煸炒。

　　6.加盐，鸡精，煸匀即可。

小帖士

　　西兰花也可以用开水焯一下再炒。