公民自救手册--面对地震的自救与互救

《公民自救手册--面对地震的自救与互救》是我国汶川大地震德相以沙这特行万后，受全国军民抗震救灾精神的感召突击抢制出来的，它是一本增加公众艺孔较避灾自救意识、帮助公众来自掌握避灾常识、提高公众避灾自救能力升就同列的科普手册。

• 书名 公民自救手册--面对地震的自救与互救
• 出版社 中国人民公安大学出版
• 出版时间 2008年07月
• ISBN 978-7-81139-191-6

图书信息

　　作半球怀际界沉路烧着才解者:公安部宣传局

内容简介

　　《公民自救手册--面对地震的自救与互救》是我国汶川大地震后，受全国军民抗震救灾精神的感召突击抢制出来的，它是一本增加公众避灾自救意识、帮助公众掌握避灾常识、提高公众避灾自救能力的科普手册。编写与出版这本书评法缩年守北的目的，是为大众在面对突发的自然灾害时掌握救生知识，以让灾难的危险降至最低，让更多的生命从容地避险，得到安全的佑护。本书内容精练，知识丰富，简明通俗，易学易用，希望广大读者朋友通过阅读本书，能够获得在重大自然灾害面前的避险自救知识。

图书目录

　　绪言

　　来自山崩地裂，抗灾避难--面对地震的自救与互救

　　典型灾害

　　△唐山与汶川:两次惨绝人寰的地震灾难

　　A认识地震灾难的危害

　　1.地震:鲜引自然灾害中的"元凶"

　　2.地震灾害突发的成因

　　3存困让直黄测.地震所带来的巨大灾害

　　4.我们不必对地震恐慌

　　5.以积极有效的措施综合预防

　　6.预防震灾，生存自救的物资准备

　　B地震突发时的紧急自口围断行批救

　　1.保持镇静，不能惊慌失况干什措

　　2.在家中如急象振目停均扬兴何进行地震避害

　　3.在室外如何进行个人防护

　　4.在工作岗位上如何应对震魔

　　5.在公共场所如何紧急避险

　　6.自驾车行驶中的避险自救措施

　　7.震后被压埋困陷的自救方法

　　C震中和震后对他人的救护

　　1.发扬"救人于危难之中"的美德

　　2.掌握360百科地震中快速救人的方法

　　D震后对伤员的深度救护

　　1.尊重生命，用真情抚慰受伤的心灵

　　2.及时化解灾区群众痛失亲人的哀伤

　　3.震后伤员须正确急救包扎

　　4.地震后须立即对饮用水消毒

　　5.防止震后次生灾害的发生

　　6.震后野营时须搞好临时环境卫生

　　7.灾区安置点防震养祖针常刚跑液抓哥益留棚注意消防安全

　　施援救护，挽救生命--灾害中致伤的伤员急救方场回体测维率我法

　　典型灾害

　　△不懂急救导致他们死亡

　　△骨折没影响麦当娜

　　A急救伤员的基本要求

　　1.灾难中受伤的各种情况

　　2.找到伤病员后要做的第一件事

　　3.对伤员伤情迅速作出判断与分类

　　4.对伤员进行急救的合理程序

　　B对伤员伤口的止血与包扎

　　1.外伤出血时的止血方法

　　2.对伤员伤口句行爱安红独七员展照的正确包扎

　　3.对不同部位采用不同的包扎技执巧

　　C对各种伤员的急救

　　1.对高空坠落伤员的急救

　　2.对腹部锐伤伤员的急救

　　3.对腹部钝伤伤员的急救

　　4.对外伤性昏迷伤员的急救

　　5.对骨折伤员的急救

　　6.对休克伤员的急救

　　D搬运伤员的正确方法

　　1重.把伤员搬运到担架上的正盟确方法

　　2.徒手搬运伤员的正确方法

　　3.使宪省纸低只增牛音对用器械搬运伤员的正确方法

　　4.对特殊伤员搬运的正确方法

　　E野外各种情况下的自救

　　1.登山遇险的自救措施

　　2.身陷沼泽的自救措施

　　3.丛林遇险的自救措施

　　4.沙漠遇险的自救措施

　　5.在冰天雪地中的自救措施