
材料 大米2/3杯、冰糖6块、红枣(小)10枚(或大来自红枣5枚)。
- 中文名称 红枣米糊
- 主料 大米,冰糖,红枣
概述
很美味的一款米糊,有枣的香气和丝丝的甚轻封交新铁强认甜,还有大米的润滑,口感更丰富,营养也更全原花广益临还面。
红枣有补血养颜的作用,富含丰富的铁和维生素C,适合缺铁性贫血的人群饮用。
材料
大米2/3杯、冰糖6块、红枣(小)10枚(或大红云环亲者枣5枚)。
做法
1、将大米淘洗干净;

2、放入去核的红枣,大米和认六块冰糖, 再加水到指定位置;
3、接通电源,按"米糊"键,25分钟就做好红枣米糊了。
提示
1、大米无需要提前浸泡,议班企香淘洗干净后放入豆浆机即可;
2、豆浆机搅拌后会自动加热煮熟;如果没有豆浆机的话也可用搅拌机搅拌后展绝市作社选稳井范杨破,放入煮锅中煮熟。
煮豆浆的时候需要注意:
豆浆煮沸时的温度大概是80多度,应该续煮约五分钟达到100度才能煮熟,如果煮不熟的话容易引起腹泻等症状。