猫的禅

《猫的禅》是2011年同心出来自版社出版的图书，作者是凯特·坦西。

• 书名 猫的禅
• 作者 凯特·坦西
• ISBN 9787547702710
• 页数 244
• 出版社 同心出版社

内容简介

　　《猫的禅》是一本生动、奇妙且富有启发意义的书，内容围绕着一只睿智的缅因库恩猫和来自他下辖的缪斯，以及作者凯特360百科?坦西。他们把读者带上了一段充满挑战并且非常有趣的旅程，这旅程从在抑郁中迷失方向的阴霾最终走向了心灵的自由解脱，使作者获得了自由，并弱导对禅心有了清晰的独待检验号了解。

　　这个令人振奋的故事向我们表明纸办食良刻，一只猫是如何教我们冥想，并修复我们的心皮象南还收世灵，让我们懂得，不要米规拿测增收针从自己的凡夫心中寻求生活的答案。作者将禅 宗冥想从神秘的面纱中揭示出来，以一种任何新否人都可以理解并切身应用的方式展现出来。

　吃雨跟推情帮　《猫的禅》这本书不仅在叙述上激励人心，而且对于我们了解内在的自我，减少压力以及找到内心的平静尤为重要。通过和这只猫咪禅宗大师的对话，你也会发现执任定过四那拉陈新局夜自己内心真正的狂喜和舒适。作者简介凯特·坦西是一位获奖作家，同时也是位有着革新精神的学者，一个真正的讲故事高手。

　　在写作本书之前，凯特有着20年企业咨询顾问的条液占工作经验，帮助50多家企业度过了困难的变革时期，并训练、辅导了上万人。著有《在变化的游戏中获胜》以及《猫的禅》等畅销书。

　　凯特在弗吉尼亚的玛丽华盛顿大学获取文学学士学位，又于加利福尼亚的佩珀代因大学获取M雷训BA。现在，凯特流再茶里质谈士列后充妈和她的伴侣格雷格?纳罗格以及她养的两只缅因库恩猫一起住在加利福尼亚州的奥贾市。

目录

　　前 言

　　凡夫之心

　　第一章·生死停留

　　第二章·组建团队

　　第三章·静坐就好

　　第四章·寻找快乐

　　第五章·踮脚行走

　　第六章·意外的狗

　　五 盖

　　第七章·忘掉金枪鱼--贪欲盖

　　第八章·慈爱--嗔恚盖

　　第九章·观察水流--睡眠盖

　　第十章·卡禅熊的宁静--掉举盖

　　第十一章·噗噗的狂任青弱技愿任贵喜--疑盖

　　禅 心

　　第十二章· 获得智慧

　　四谛简述

　　凯特·坦西借助一只猫, 进入能让身心平静下来的古老的专注方法，引导我们走进冥想的世界。就像与那只伟大的猫躺在一起一样，蜷曲着身子捧读这本书也是一大乐事，而且能带来启示，令人欢喜。

　　--梅格?黛莉?奥尔默特，《为彼此而造:人类与动物生物学上的联系》

　　我发现这是本关于禅和静坐修行的相当优秀的图书之一。真是棒具难显朝极了--这是一本关于冥想简京境修行和我们与猫的关系的精彩作品。

　　--托姆?哈特曼，电台节目紧主持人，《门槛:西方语法松答两周手足厂文化的危机》

　　这本书注定会影响数百脱记逐乙划察织坚开白白万人的生活。这个故讨庆增时密事引人入胜且出人意料，描述了一个令人惊讶却又简单易行的道路，可以让我们从内心的骚动走向内心的平和。凯特?坦西就像她那两位不拘一格的佛学大师一样充满智慧。

　　--玛丽?E?艾伦，《内心选择的力量》

　　凯特?坦西精心创作了这本书，肯定会吸引所有的爱猫人士。但更重要的是，对于现代世界中像陀螺一样疯狂转个不停所有人来说，这是一本让你得到心灵解脱的必读书。--戴夫?卡朋特如果我们学会了这本书中讲述的课程，我们就都能过上更加快乐的生活。

　　--奥若拉?温特,《从心碎到幸福》

　　猫，冥想，还有对内心平和的追求--还有什么比这更好的呢?这是一本引人入胜的佛教冥想和哲学指南，讲述的方法也别具一格。读读这本书吧!你会受到激励的!

　　--卡罗?克莱恩，《心灵鸡汤 之爱猫者的灵魂》

　　"我和几个禅宗大师一起生活过，但他们全都是猫。"

　　--托利，《当下的力量》