墨鱼仔炒黄瓜

墨鱼仔炒来自黄瓜是一道菜品，属于家常360百科美食。主要原料有墨鱼仔、黄瓜，主要配料有洋葱、黄椒、姜粒等，主要通过翻炒的方法制作而成。

• 中文名称 墨鱼仔炒黄瓜
• 主要食材 墨鱼仔
• 分类 家常菜
• 口味 咸鲜味
• 配料 黄瓜、洋葱

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　　材料:墨鱼仔、黄瓜、洋葱、黄椒、姜粒

制作方法

　　1.锅里注入清水放入姜粒烧开。

　　2.倒入墨鱼仔焯云既破今着片刻。

　　3.捞起过冷河来自备用。

　　4.烧热锅倒入少许橄榄油放入洋葱大火炒。

　　5.把焯过的墨鱼仔加入。

　　6.炒片刻放少许生抽、白糖盛起备用。

　　7.锅里再倒驼姜霉入少许橄榄油炒黄瓜腊故煮拘。

　　8.将炒过的墨360百科鱼仔倒入炒片刻，放少许生抽、胡椒粉。

　　9.最后把黄椒加入炒均匀即可熄火上碟。

食用须知

　　1、抗肿瘤章渗驼:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免议例疫功能的作用，达到抗肿恋谅榆煮瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。

　　2、抗衰老:黄瓜中含有丰富的坑击维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。

　　3、防酒精:中毒黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人兵虹旋，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用组谜断，可防治酒精中毒。