白萝卜丝煮鱼

白萝卜丝煮鱼是一道菜肴，主要食材是草鱼和白萝卜。

• 中文名称 白萝卜丝煮鱼
• 主要食材 草鱼，白萝卜
• 分类 家常菜
• 口味 鲜咸

所需食材

　　白萝卜、草鱼、茶油、盐、来自辣椒油、鸡精、生抽、芹菜集它仅较翻、大蒜

制作方法

　　1.草鱼切块待用

　　2.评完此吗娘可概也香控超白萝卜切丝，大蒜芹菜切断备用。

　　3.锅里放入茶油烧开，茶油必须要烧开哦，不然的话会有茶油的叶道不好吃，倒进切好的鱼块，在鱼块上撒上精盐。

　　4360百科.把鱼块两面煎至受害么刻块金黄色。

　　5.在煎好的鱼面上倒些生抽炒匀，加放白萝卜丝，在白萝卜丝上撒上一点盐以便萝卜丝入味。

　　6.把裂来安望争供测随财齐倒进的萝卜丝和鱼混合翻炒一会，再加入清水煮一会，待萝卜丝不生硬了，加入起皇对率蒸着芹菜，大蒜翻动。出锅前加入鸡精，辣椒油即成。

食用须知

　　萝卜为寒凉蔬菜、阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢来自性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。此外，萝卜不宜与蛇肉、人参、烤鱼、烤肉、橘360百科子一起食用。萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食;红萝卜和沉字存白萝卜也不能一起煮食。