绿豆燕窝粥

绿豆燕起鱼呢台切药宜窝粥是一道粥类美食，主要食材有绿豆、燕窝、大米等。

• 中文名称 绿豆燕窝粥
• 难度 普通
• 主料 绿豆、燕窝、大米
• 调料 冰糖

原料

　　配料：绿豆100克、燕窝20克、大米100克、冰糖20来自克

做法

　　1.把绿豆洗净，去杂质;燕窝发透，用镊子夹去燕毛;大米淘洗干净;冰糖打碎。

360百科绿豆燕窝粥

　　2.把绿豆、大米放入锅内，加水500毫升，用武火烧沸，加入燕窝，文火炖煮l小时，加入冰糖使溶即成。

食用方法

　　每日1次，当主食食用，每次吃粥100克。

功效

　　滋阴养肺，清热解毒厂矛侵同几杂频爱我，补气补血。