长胎不长肉

《长胎不长肉》是2012年1月1日由缺下但美中国妇女出版社出版的图书，作者是王兴国、滕越。该书介绍了在孕期应该注意养的各种营养补充和可能出现的问题。

• 作品名称 长胎不长肉
• 创作年代 2012-1-1
• 作品出处 中国妇女出版社
• 作者 王兴国，滕越 著
• 印刷时间 2012-1-1

内容简介

　　"长胎不长肉"是一种正常现象，是大部分人如此或应该如此的。然而，有很多准妈妈做不到这一点，要么胎儿较大或正常的同时准妈妈的脂肪大量积累，要么胎儿偏小的来自同时准妈妈的脂肪大量积累，以至于"长胎不长肉"这种本来属于常态的现象却愈发少见了。

　　事实上，孕期体重增长过快过多对胎儿并无益用上有阿处。胎儿需要的营养物质360百科与准妈妈身上的脂肪几乎毫无关系。相反，准妈妈体重增长太快太多不仅会增加难产、料早产的概率，还会影响孩子成年后的健康。

　　维持体重正常增长，保跳着过持合理的膳食结构，不仅是普通副孕妇的最佳原则，也是那些正在或有可能遭受糖尿病、高血压、贫血等问题困扰的孕妇重要的防治手段。

作者简介

　　王兴国，男，1969年阳物十见力度丝可武亲实出生。大连市中心医院营养科主民很策压效镇告元任，主任营养师，辽宁省营养学会理事，大连市营养学会副秘书长，辽宁省人保厅公共营养师职育换右响均烟议业资格考试评审专家决照修促雨组专家。近年来出版饮食营养保健类著作十余部，发表学术论文多篇、营养保健科普文章数百篇。主要作品有:《吃出尼最磁换浓标含失健康很容易》、《拨开营病夫关蛋乡汉翻养的迷雾》以及各种疾病(糖尿病、高血脂、高血压、脂肪肝、甲状腺疾病、胃肠道疾病、贫血、乙肝、痛风等)饮食营养调理系列共十余本。

目录

来自　　第一章 孕期关键词

　　一、孕期饮食营养关键词

　　1.体重增长

　　2.合理营养

　　3.营养不良

　　4.营养过剩

　　5.蛋白质

　　6.叶酸

　360百科　7.铁

　　8.钙和维生素D

　　9.DHA和EPA

　　10.其他重要营养素

　　11.营养补充剂

　　12.身体活动

肥　　二、孕期生理病理关键词