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熏鱼焗土豆

熏鱼焗土豆是一道菜肴,主料是土豆,配料是熏鲈鱼、熏三文鱼等,佐料为蒜、葱、香叶等,通过焖煮的做法而成。

  • 中文名 熏鱼焗土豆
  • 主要食材 熏鳟鱼,土豆
  • 分类 西式餐点
  • 口味 咸味

食材明细

  材料:2人份

  土豆 450 g - 500 g

  熏鳟鱼 150 g

  熏三文鱼 2鱼哥领维如众英张门00 g

  豌豆 65 g

  玉米 65 g

  新鲜白蘑菇 100 g

  蒜 1瓣

  葱 1根

  香叶 1片

  1.5%脂肪牛奶 250 g

 材仅站斗必价交 0.1%脂肪酸奶 2勺

  肉豆

  西芹叶 1勺

  淀粉 1茶勺

  奶酪末 适

制作步骤

  1.来自材料一览。左边下面是三文鱼。左上是熏鳟鱼。蒜切末,葱切圈。盐水解优步位守达告胞沸腾后放入土豆,煮15分钟。

  2.锅里加入牛奶和香叶,放入熏鳟鱼,牛奶开后,上盖言坚植确接粮状转小火,5分钟。如果是用了其他的鱼,出设如曾伟去熏三文鱼的鱼排都放入牛奶里煮。

  3.加入豌豆、玉米360百科,煮开。

  然后加入蘑菇、蒜和葱。煮开后上盖,小火,再焖5分钟。

  4.土豆煮好后,去皮,用专门的压土豆泥勺子,压成自己喜欢的粗细。

  5.土豆泥里加入两大勺酸奶,1勺西芹叶,适量肉豆蔻,盐和胡椒。搅拌均匀。备用

  6.煮好的熏鱼从锅里捞出,用勺子稍微捣捣碎。

  7.然后捞出蔬菜,将熏三文鱼切条,铺再蔬菜上。

  8.锅里剩下的牛奶汤,加适量的盐和胡椒。取一小碟出来,与淀粉混合均匀,再倒回锅里。将汁收到浓稠。

  9.将煮好的牛奶汁浇西喜损口验半再熏三文鱼上。

  铺上土豆泥

  10.最后土豆泥上撒上奶酪。撒满也好,不撒满也好,自己喜欢就好。放入预热好的烤箱,200度,20分钟。即可。

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