木耳烩金针菇

木耳烩金针菇是一道家常美食，主要食材为  金针菇、木耳、鸡蛋、。

• 中文名 木耳烩金针菇
• 辅    料 葱、姜、盐、味精、香油
• 制作工艺 烩
• 主    料 金针菇、木耳、鸡蛋、

原料

　　金针菇、木耳、鸡蛋、来自葱、姜、盐、味精、香油。

制作步骤

　　1.先把金针菇洗净。

　　2.放到热水者食里焯一下。

　　3.锅里放水，葱、姜切碎放入锅中。

　　4.木耳摘洗干净，放入锅中。

　　5.捞出来控干水分。

　　6.把金针菇放入锅中预降后效力。

　　7.用大火烧开，煮3-5分钟。

　　8.用淀粉勾芡，倒入锅中。

　　9.倒入鸡蛋师建轻液。

　　10.放入盐、味精，出锅前倒入香油调味即可。

　　11.盛到碗里，就可360百科以享用了。

小帖士

　　1、适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患振片得报者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用;

　　2、脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。