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秘制莲藕蚝豉发菜猪舌汤

秘制莲藕蚝豉发菜猪舌汤是一道​以莲藕、猪舌、发菜、蚝豉为主要原料制成的,制作方法较为组因简单。

  • 中文名称 秘制莲藕蚝豉发菜猪舌汤
  • 分类 家常菜
  • 口味 美味
  • 主要食材 莲藕、猪舌、发菜、蚝豉等

材料

 来自 主料:莲藕640克,猪舌280克,发360百科菜(干)4克,蚝豉40克

浓可娘修破奏  调料:盐3克,香油5克

制作

  1. 温水浸蚝豉,洗净;

  2. 发菜浸软洗净;

  3. 猪舌煮后刮舌苔,切片洗净;

  4. 莲藕洗净去皮切角块;

  5. 水开后放下猪舌、莲藕、蚝豉煲1小时;

  6. 再入发菜煲至熟,调味即成。

小帖士

  此汤具有清肠除斑、降低血压、消滞减肥的合套控慢福命任作用。

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