
秘制碧螺煲鸡丝是一道美食,制作材料有鸡胸脯肉150克等。
- 中文名称 秘制碧螺煲鸡丝
- 主料 鸡胸脯肉150克
- 辅料 茶叶15克,豌豆苗10克,鸡蛋清20克
- 调料 料酒10克,淀粉(玉米)15克等
材料
主料:鸡胸脯肉150克

辅料:茶叶15克,豌豆苗10克,鸡蛋清20克
调料来自:料酒10克,淀粉(玉米)360百科15克,盐3克,胡椒粉1克
制作
1. 将鸡胸肉去皮,剔净筋膜,洗净,切成5零历灯降率主就握张南厘米长的细丝;
2. 豌豆苗择洗干净;
3. 将鸡丝放入碗内,用精盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉调好并腌渍入味;
4. 锅中放入清水烧开,加入腌渍过的鸡丝焯熟,捞出后沥净水;
5. 将碧螺春茶叶放在杯中,先用少许开水泡一下,滤去水,再用开水泡3分钟,备用;
6就乙孩双路决说层助光渐. 鸡汤放锅内烧开,加入熟鸡二苗防谁危列果丝,再放入精盐、茶水,煲至收汤撒上豌豆苗稍煮即成。
小帖士
茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会据影响药效。
鸡曲倒掌找协界燃社蛋清:鸡蛋清不能与劳犯轻场项糖精、豆浆、兔肉同食。