萝卜红枣汤

萝卜红枣汤是一款汤，制作原料主要有萝卜、红枣等。

• 中文名称 补中益气，滋养脏腑，滑润肌肉
• 主要食材 胡萝卜，红枣，枸杞子
• 分类 药膳
• 益处 健脾生津，润肺解毒

材料

　　胡部造和关顾斯眼萝卜50克、红枣30克、枸杞子15克。

做法

　　洗净后置锅内加入适量煮至烂熟放入冰糖调味食用。

　　消斑饮:黄豆100克、绿豆100克、赤小豆100克。洗净浸泡至胀后混合捣汁，加适量水煮沸，以白糖调位十回春谓交味饮服。

　　主料:白萝卜300克,姜15克,枣(干)5克

　　辅料:蜂蜜30克

　　做法:

　　1.将白萝卜板型穿钢意识尼控权准带、生姜分别洗净，晾干，切成薄片待用。

　　2.将白萝卜、生姜、大枣置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤。最后加入蜂蜜，再煮一沸即可。

菜系及支收临宗式息神功效

　　感冒食谱 咳喘食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱

健康提示

　　1.辛温解表，止咳化痰。

　　2.可辅治小儿风寒感冒、哪校乎批排相减独宣咳嗽、鼻流清涕。

食物相克

来自　　白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

　　蜂360百科蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂，军官非不葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质尽老易及快快，刺激肠胃道而导致伯己黄记世基故你腹泻。