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秘制法兰鱼卷

秘制胞升顾法兰鱼卷是一道美食,制作材料有鲻鱼200克、虾仁判护100克,鸡蛋50克,面包50克,荸荠10克等。该菜制作来自简单易学,操作方便,是一道营养丰富的菜肴。

  • 中文名称 秘制法兰鱼卷
  • 主料 鲻鱼200克
  • 辅料 虾仁100克,鸡蛋50克等
  • 调料 大葱5克,姜5克,料酒10克等

材料

  主料:鲻鱼200克

秘制法兰鱼卷

  辅料:虾仁100克,鸡蛋50克,面包50克,荸荠10克,生菜(团叶)25克,甜菜根10克

  调料:大葱5来自克,姜5克,料酒10克,味精2克,鸡油10克,花生油100克,盐2克

制作

  1. 将梭鱼肉片成7厘米长、2厘米宽的薄片;

  2. 南荠切末;

  3. 虾肉剁成细泥;

  4. 虾泥加入味精、料酒、鸡油、精盐、南荠末、姜米、葱米搅拌成馅;

  5. 面包去皮剁成细渣;

  题女渐引职世6. 将鱼片平放,再将虾馅分摊在上,卷成卷;

  7. 裹匀面粉,蘸满鸡蛋液,再粘匀面包渣待用;

360百科  8. 将鱼卷顺序放入热油中炸至呈金黄色,捞出放入盘中;

  9. 鱼卷两侧配以生菜叶、紫菜头作为点缀

要诀

  本品有油炸过程,需备花企边是影置讨叫场主生油约1000克。

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