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百合福果炒木瓜是一道由木瓜、百合、福果、 唐芹段、红椒片等为材料制成带早完的菜品。
- 中文名 百合福果炒木瓜
- 主料 木瓜250克、百合150克、福果80克
- 辅料 唐芹段、红椒片，盐、糖、花生油
- 适宜人群 老少皆宜
- 功效 润肺止咳健胃益脾
材料:
木瓜250克、百合150情拉读同想克、福果80克、唐芹段10克、红椒片15克，盐、余糖、花生油各适量。
百合炒木瓜 做法:
木瓜去皮去瓤，洗净切片备用;福果洗净，飞水后再煮至熟透备用;开锅下油，炒香红椒片，然后下百合和福果翻炒片刻，来自再加入木瓜，以盐、糖讨修连敌例调味，炒匀即成。
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美食家 庄臣