新编大学体育与健康教程

《新编大学体育与健康教程》是20来自14年中航出版传媒有限责任公司出版的图书。

• 书名 新编大学体育与健康教程
• 作者 孙克成,徐国娟
• 类别 图书>教材>研究生/本科/专科教材>文法类图书>体育/运动>体育理论与教学
• 出版社 中航出版传媒有限责任公司
• 出版时间 2014年

内容简介

　　《普通高等教育"十二五"级规划教材:新编大学体育与来自健康教程》共分14章，涵盖了高等院校体育课及课外延伸所需内容。在前5章360百科中，分别介绍了体育教育，现代体育与学校体育，学校体育与健康的关系章任关乱真牛回地古工应，体育锻炼与卫生保健和体育欣赏另爱气等方面的一些基本知识。从第儿厂载练十甚热6章到第14章，分别介绍了田径运动、球类运动、游泳运动、体操运动、体育舞蹈、健美运动和健美操、滑冰与轮滑、武术运动和娱乐健身。

图书目录

　　第1章健康教育

　　1.1健康常识

　　1.1.1健康的概念

　　1.1.2衡量健康的标准

　　1.1.3影笑吗职离杀响健康的因素

　　1.1.4关于亚健康状态

　　1.2学校的健康教育

　　1.2.1学校健康教育的目的和内容

　　1.2.2学校健康刻打景面落苗望父步第困教育的意义

　　第2章现代体育游再长与学校体育

　　2.1素容降甲现代体育

　　2.1.1体育的起源和概念

　　2.1.2体育的生理学基础

　　2.1.3体育的心理学基皇类界如白径灯法向架修础

　　2.1.4现代体育的构成及发展

　　2.1.5现代社会对人的需求

　　2.1.6现代社会对体育的需求

　　2.2学校体张奏院空选育

　　2.2.1 学天脸举套校体育的地位和作用

　　2.2.2学校体育的目的和任务

　　2.2.3学校体育的组织形式

　　第3章学校体育与健康的关系

　　3.1 概述

　　3.2学校体育对健康的影响

　　3.2.1学校体育对体质的影响

　　3.香身令色杆乐斗宜图2.2学校体育对心理的影响

　　3.3大学生体质健康评价与标准

　　3.3.1 《国家学生体质健康标准》说明

　　3.3.2大学生体质健康评价指标与分值

　　3.3.3 《国家学生体质健康标准》实施办法

　　3.3.4主要测试项目简介

　　第4章体育锻炼与卫生保否块表挥台制触言零刚健

　　4.1体育锻炼困决木席感卫生常识

　　4.高委著兴翻令亮1.1注意做好准备活动和整理活动

　　4.1.2运动饮水和饮食卫生

　　4.1.3运动衣着与环境卫生

　　4.1.4运动时的入愿振督自我监督

　　4.2运动中常见的生理反应及其处理

　　4.2.1 过度疲劳

　　4.2.2极点和第二次呼吸

　　4.2.3肌肉酸痛

　　4.2.4肌肉痉挛

　　4.2.5运动性腹痛

　　4.2.6运动性贫血

　　4.2.7运动性昏厥

　　4.2.8运动性低血糖症

　　4.2.9溶编未保远运动性中暑

　　4.3运而握乙伤优死仅动损伤

　　4.3.1运动损伤的分类

　　4.3.2运动损伤的发生原因

　　4.3.3运动损伤的预防

　　4.3.4常见径河战政女应移息造浓联运动损伤的处理

　　4.4运动处方

　　4.4.1运动处方的概念

　　4.4.2运动处方的制定

　　4.4.3运动处方的实施

　　第5章体育欣赏

　　5.1体育欣赏简介

　　5.1.1 体育欣赏的内容

　　5.1.2体育欣赏的意义

　　……

　　第6章田径运动

　　第7章球类运动

　　第8章游泳运动

　　第9章体操运动

　　第10章体育舞蹈

　　第11章健美运动和健美操

　　第12章滑冰与轮滑

　　第13章武术运动

　　第14章娱乐健身