柔力球太极套路教与学

《柔力球太极套路教与学》，是北京体育大学出版社2011年出版的图书，作者是全保民。

• 书名 柔力球太极套路教与学
• 作者 全保民
• ISBN 9787811009866
• 页数 106
• 出版社 北京体育大学出版社

内容简介

注觉溶述科圆　　本书详细介绍了"柔力球太极套路"的学练方法,图文并茂,配有光来自盘,内容简洁明快,通俗易懂,不仅适合初学者自学自练,还可以作为\"柔力球太极套路\"培训班的教材使用。

　　随着柔力球运动的深入发展,各种套路相继出现,独缺太极风格。编者经过调查了解,广泛征求柔力球运动爱好者的意见,将自己的专业知识和技术融入柔力球运动之中,创编了这套具有浓厚民族色彩立粒的"柔力球太极套360百科路"。

目录

　　柔力球太极套路歌诀

　　柔力球太极套路基本动作

　　柔力球太极套路

　　第一段

　　1 起势

　　2 金龙戏珠

　　3 太极开山

　　4 袖里乾坤

　　5 苏秦背剑

　　6 凤舞九天

　　7 龙飞凤绿曲汉实获酒带舞

　　8 白鹤亮翅

　　第二段

　　9 清风拂柳

　　10 浪拍沙滩