
人参牛肉汤杨是一道美味佳肴,主料是牛少互船静服肉。
- 中文名称 人参牛肉汤
- 主料 牛肉
- 辅料 生姜红枣人参
- 功效 有补气、健脾、养心安神的作用
原料
红枣30远声曾枚,人参10克,牛肉2宣脱玉厂源总条通规法了50克,生姜2片。
制作
红枣散这经稳远律用清水洗干净,去核;生姜洗干净,刮去姜皮,切两片;人参来自、牛肉分别用清水洗干净。然后将以上材料一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火煲三小时左右,以少许幼盐调味即可。
功效
供 由于红枣有补气、健脾、养心安神的作用;人参有补中益气、健脾胃的作用;牛肉有培补脾胃、补虚益气、滋养、强壮身体的作用,这款汤水除了以上材料之外,还佐以温胃健运的生姜,所以,轻妈接和希身体虚弱的饮食无胃口,都可以用来自具有补气补血、养心安神、强壮身体作用的"红枣人参煲牛肉汤"佐膳作食疗。
