生活方式与身心健康

《生活方式与身心健康》是2002年湖北人民出版社出版的图书，作者是洪昭光。是本书深入浅出、通俗易懂，融会了大量生活事件、从医经历、实练度宪员投翻跑热用口诀、调查数据、经济核算及人生体验。

内容简介

　　这本小册子的主要内容，是原卫生部心血管病专家咨询委员会副主任、国家心血管病防治科研领导小组副组长洪昭光教授在中央军蒸卫样被布许委、中央组织部、中央宣传部、中央党校等机关团体数百场健康知识讲座的结晶。他的讲座把健康生活、延年益寿的道理说得生动明了、简便易行。全文闪烁着科学的辩证思想。