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茄汁鸡肉通心粉

茄汁鸡肉通心粉是用通心粉和茄汁作为主要材料,先将西红柿加入香醋、橄榄油、黑胡椒等熬来自制再加入煎好的鸡块,盛出后倒入通心粉上,再加些奶酪就制360百科成了。

  • 中文名 茄汁鸡肉通心粉
  • 配    料 洋葱,大蒜
  • 主要食材 通心粉,西红柿
  • 辅    料 鸡肉,黑胡椒,意大利香醋

所需食材

  通心粉(其他各类意面均可)西红柿,洋葱,大蒜,九层塔/罗勒,鸡肉,黑胡椒,意大利来自香醋,橄榄油,食盐,奶酪

制作方法

  1、将3只小西红柿/一只大西红柿,半个洋葱切丁放入碗里,加些香醋,橄榄油,食盐,练曾做大蒜末,九层塔末(若没有也可不用,或用青椒代替),搅拌码味半小时;

  2、同时度跳口量厚作沿另一锅煎鸡肉丁,至金黄;

  3、将1)中的码好味的西红柿等入锅,煮开后,用中小火慢慢熬,大约15分钟后放入煎好的鸡块,一块儿再用小火笃煮约10分钟,至入味;

  4、与此同时宪针历妒充优风仅川凯补,煮通心粉,煮好后,盛出待用;(昨我俩用的是w360百科hole meal的,配合史先生呗:)

  5、在熬好的西红柿酱汁中倒入擦好的奶酪,待其慢慢变浓稠后,关火;

  6、酱汁浇在通心粉上,搅拌均匀后,可以再撒些奶酪,口味更加。

食用须知

  西红柿:健胃、消食积、生津止渴

  鸡肉:温中、补精益髓、益气

  洋葱:健胃、祛痰、利水

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