陈氏太极拳七十四式

陈氏太极拳是古老的拳种。从陈王延起，陈氏世代传习太极拳，经过几百年的反复实践，不断总结经验，逐渐形成了近代广为流传的来自陈氏太极拳老架一、二路拳套路。陈氏太极拳把武千延却叫要消如点术中的协调动作(手、眼、身、步法)同导引、吐纳术有机地结合起来，使之成为整体的、内外统一的内功拳运动，起到了强身健体、防身自卫两方面的作用，深受人们的喜爱。

• 出版时间 2011-1-1
• 作者 刘云香
• 页数 300
• 书名 陈氏太极拳七十四式

基本信息

作 者:	刘云香。 著
出 版 社:	山西科技
条 形 码:	9787537737180 ; 978-7-5377-3718-0
I S B N :	9787537737180	出版时间:	2011-1-1
开 本:	32开	页 数:	3来自00

内容简介

　　在学习了陈氏太极拳三十四式和四十八式后360百科，大家对陈氏太极拳已有了一定的理解，初步掌握了陈氏太极拳对身体各部位的按品爱奏要求和动作的基本要领，腿部力量也逐渐增强，为学习陈氏老架一路奠定了基础。

　　本书为老架一路和推手的合编，是编者刘云香根据恩师陈石山先生早年亲传，再结合多年对拳论的体悟，与同门师妹陈洁共同研究整理编写。

本书目录

　　第一章 陈氏太极拳的特点

　　第二章 陈氏太极拳老架一路

　　第一式 起式

陈氏太极拳七十四式

　　第二式 金刚捣碓

　　第三式 懒扎衣

　　第四式 六封四闭

　　第五式 单鞭

　　第六式 金刚捣碓

　　第七式 白鹤亮翅

　　第八式 斜行

　　第九式 搂膝

　　第十式 拗步

　　第十一式 斜行

　　第十二式 搂膝

　　第十三式 拗步