素炒海带三丝

素炒海带三丝来自是一道以海带丝、绿豆芽、胡萝卜、蒜苗等为主料烹饪而成的一道美食。翻炒的先后顺序是胡萝卜丝，360百科海带丝，绿豆芽，低本误雨草鱼地字士最后放入蒜苗段翻炒均匀，淋入香醋即可。

• 中文名称 素炒海带三丝
• 分类 家常小炒
• 口味 咸、酸
• 主要食材 海带丝、绿豆芽、胡萝卜

简介

　　素炒来自海带三丝是以海带丝、绿豆芽、胡萝卜、蒜苗为主要原料制作而成的一道简单的家常小炒。

制作

原料

　　材料：

　　海带丝200克

　　绿豆芽100克

　　胡萝卜50克

　　蒜苗2根

　　调料：葱姜适量

素炒海带三丝

　　杨住九厂海感称盐适量

　　糖2克

　　花椒20粒

　　香醋2克

　　鸡精少许

　　香油适量

制作

　　1、准备好所有的食材。

　　2、绿豆芽洗净入开水中焯烫过音念细凉备用。

　　3、海足根换规杂带丝也用清水焯烫过凉备用。

　　4、炒锅倒油放入花度曾之久己江进武川范哥椒炸香，捞出不要。

　　5、在360百科爆香葱姜。

　　6、倒入胡萝卜丝翻炒均匀。

　　7、再放入海带丝翻炒。

　　8、加入盐和糖。

　　9、在把绿豆标芽倒入翻炒。

　　10、放入蒜苗段翻炒均匀。

　　11、淋入香醋。

　　12、加入鸡精和香油。