青春没有痘抗痘美肤手册

《青春没有痘抗痘美肤手册》是200来自5年中国纺织出版社出版的图书。本书内容是从菜肴+茶饮+面膜入手，进行除痘。

• 书名 青春没有痘抗痘美肤手册
• ISBN 9787506430203
• 页数 95
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2005年

内容简介

　　青春痘是皮肤病的一种，医学上正式的学名来自为"寻常性痤疮"。它的发病率同，虽然号称"青春"， 只是360百科青少年的专利，许多人到了壮年或更年期都还有长痘痘的经历，尤其是女性，到四十多岁还长青轴况春痘的大有人在。这主要是由于身体或环境的变化，导致皮肤代谢异常，使毛囊皮指腺产生慢性炎症所致。

目录

　　痘痘成因 你思激其是痘痘一族吗?

　　对症下药 消灭痘痘大作战

　　跟我这样做 按摩肌肤 保养功效概加倍

　　清洁功夫少不了 卸装&洗脸方式有学问

　　妆出美丽 青春痘皮肤的保养&化评次乐色日或良酸修油占妆

　　了解肤质 选择合适的带保调她财普旧服宽保看保养品&食物

　　痘痘肌肤吃什么 营养均衡 青春痘不再来

　　简单自我护理 青春痘发炎怎么办?

　　菜肴篇

　　肺热型

　　桑白绿叶粥

　　百合蔬翠卷

　　梅汁菜寿司

　　三色粉蒸菇

　　子部遮鱼汤

　　胃湿型

　　茶油芝麻面线

　　银杏百汇通心面

　　麦香肉堡贝果

　　通草苦瓜蒸排骨

　　丁香鲔鱼麦片

　　血瘀型

　　梅蜜紫米饭团

　　茯苓法国吐司

　　菠菜猪肝汤

　　油醋芝麻海藻

　　金银花果冻

　　气郁型:

　　醒气烧酒虾

　　蒲公英鸡

　　薏米般费医图还硫表家炖冬瓜

　　红葱烧牡蛎

　　铁板苹果烧

　　茶饮篇

　　肺热型

　　楷杷玫瑰茶

　　椰肉番茄泥

　　板兰川贝饮

　　罗汉果花茶

　　连翘楷杷茶

　　绿豆海带芦荟

　　胃湿型

　　生姜苹果醋

　　蒲公英薏米香茶

　　芹菜洋葱汤

　　使君子香油茶

　　七叶胆乌梅花

　　山楂荷叶茶