茶香熏鸭腿

茶香熏鸭腿是由鸭大腿、茶叶、大米、糖片、面粉等食材制作而成绿的一道美食。

• 中文名 茶香熏鸭腿
• 主要食材 鸭大腿两只
• 分类 私房菜
• 口味 咸鲜味
• 熏料 茶叶，大米，糖片，面粉

所需食材

　　材料:鸭大腿两只

　　熏料:茶叶，大米，糖片，面粉

　　腌料:姜，香葱，酒，盐

制作方法

　　1.将(腌料)和鸭大腿一起腌制过夜。

　　2.将腌制好的鸭大腿用水煮开五分钟然后熄火闷着。

合并图册

　　3.将闷好的鸭腿捞起来凉干植就考皇妈此朝投宜白界水份。

　　4.炒来自香(熏料)后把煮好的鸭大腿放在熏料的上面。

　　5.盖好盖子改小火让鸭大腿在锅里吸收茶香的香味。

　　4.将熏好的鸭腿360百科，拿出来放到烤箱(上火)烤20分钟，取出趁热斩件上湖曾红千处素树碟

食用须知

　　鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较交呼太艺初养局图其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

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