
花生仁货矛即饭月达双豆大米粥是一道来自美食,主要原料为花生仁。
- 中文名 花生仁双豆大米粥
- 主要原料 花生仁
- 是否含防腐剂 否
- 主要营养成分 花生黄豆
- 适宜人群 所有人群
制作材料
来自 材料:黄豆(已泡发)、花生仁(已泡发)、绿豆、大米
调料:冰糖
做法
(1)将花生仁去皮淘洗干净,待用。
(2)将黄豆淘洗干净,待用。
(3)将绿豆淘洗干净,待用。
(4)将大米淘洗干净,待用。
(5)将高压锅里倒入水烧开。
(6)接着,下入大米烧开盖上盖用中小360百科火烧煮15后分钟后关火,焖至没气后开盖。
(7)无程划损视然后,合入绿豆、黄豆和花生仁搅匀盖上盖再用中小火烧煮5后分钟富多弱由加议失候后关火,焖至没气后开盖。
(8)最后,调入冰糖搅匀,煮至冰糖溶化,即成。