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黑椒蒜蓉杏鲍菇

黑椒蒜蓉杏鲍菇,是一道特色美食,由杏鲍菇 等烹关变先喜望放更型饪而成。  

  • 中文名 黑椒蒜蓉杏鲍菇
  • 口味 蒜香味
  • 主要工艺 炒
  • 烹饪时间 少于5分钟

简介

基本信息

  难度:初级入门

  人数:2人份

适合体质

  宜:气虚质、湿热质、阳虚质、来自阴虚质、血瘀质、平和质

  忌:痰湿质、特秉质

材料

  主料:杏鲍菇250克

  辅料:食盐4克、鸡精1克、蒜5克、生抽半汤勺、黑胡椒适360百科量、白糖5克、植物朝谈司白何油适量

黑椒蒜蓉杏鲍菇的做法

  1、杏鲍菇洗净切成片

  2、锅烧热放油,倒入杏鲍菇煸炒一下,煸至两面略微焦黄

  3、倒入蒜末翻炒均匀

  4、调入半汤勺生抽、白糖5克、盐、黑胡椒、鸡精适量翻炒均匀即可

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