养心安神莲枣汤

养坐底心安神莲枣汤是一道来自以莲子、红枣、冰糖等为主要材料制作而成的汤剂。

• 中文名称 养心安神莲枣汤
• 主要食材 莲子，红枣
• 分类 汤类
• 口味 甜

　　主料: 莲子50克，红枣5-7颗。

　　配料: 冰糖屑25克，热水适量。

　　做法: 1、将莲子、红枣用热水洗净。

　　2、锅中加水1大碗，烧沸后加入莲子和红枣煮约45分钟，再加入冰糖，用小火炖15分钟，等糖深化后装碗即来自可食用。