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《一个人的狂欢》是2011年11月9日由中信出版社出版的图书，作者是罗莉·海尔格，译者是李雪峰、闫正坤。本书主要讲述了现代世界下内向人群的主要特洋类距精岩善征和内心世界。
- 书名 一个人的狂欢
- 作者 罗莉·海尔格
- 译者 李雪峰、闫正坤
- 出版社 中信出版社; 第1版
- 出版时间 2011年11月9日
内容简介
《一个人的狂欢:内向性格的力量》内容简介:谁经者刑已封当今世界的快速变化、职场来自的残酷竞争、生活的巨大压力，让我们轻易断定:那360百科些善于沟通、喜欢表达、朋友众多的感重临进外向型人更招人喜爱、更容易成功;而内向的人则常常和怪异、孤僻、难相处画等号。事实真的如此吗?训决县者个成功者都是外向性格的吗?内向者就是角落里的少数派吗?实际上，这些都是根深蒂固的偏见。心理学家兼内向性格者罗莉·海尔格用风趣的语言、生动的案例，对内向人群进行了重新审视和深入剖析，说明内向性格的优势特质--驰骋的想象力、强大的思考力、持久的忍耐力和激情，以及可以在内省和独处中获取力量的能力。她同时提出了内向性格人的生存法则，告诉我们:
如何在对话中操香述船异府创造自己的空间;
如何对无聊的聚会说"不"又不会让人觉得古怪;
如何自由地表达自我;
如何应对工作中那些干扰我们的人;
势组坐更形 如何与自己爱的人和谐相处，以及如何以主人翁的姿态毛溶过扩皮投入生活。
编辑推荐
青《一个人的狂欢:内向性格的力量》:写给喧嚣世界中内向、安静的你，写给喜欢一个人吃饭、旅行的你，写给安守当下、独自静女倒护文施技武属含默的你，发现内向质非仅性格优势，挖掘无限成功潜能。
内向并非某种不足，更不等于孤僻、不合群，当你满心皮红伤接纳自己的内向，它就会成为你独助厚拿路件散特的优势，是你的无价宝藏，--这不是在为内向性格唱赞歌
我们只是要认清自己，做回自己，因为，内在的生命力正是我们力量的源泉，不管这个世界想把我们带到哪里，内心深处的静土始终是我们最自由的家。
目录
前言/VII
第一部分 反思:反品本农社会、怪异，还是游离于社会之外?
第一章 被误解的身份/3
第二章 独自一人并非是个贬义词/17
第三章 变成一个异类/29
第四章 打破谎言:内向不是少数派/41
第五章 内向部落:我们的精神家园/54
第二部分 回归:内向者的愿名调钱代物满晚望清单
第六章 一间属于自己的屋子/73
第七章 思考的时来自间/89
第八章 隐退的权力/103
第九章 漫游者的360百科自由/118
第十完若止阻课养便验章 更多的理解和亲密/128
固护任决 第三部分 坚守:在喧嚣的世界里做自己
第十一章 在对话中创造自己的空间/143
第十二章 你可以特差对聚会说"不"/156
第十三章 工作需要和人打交道怎么办7/168
第十四章 亲密和独处我都志办超要/182
第十五章 正视内向性格的不足/195
第四部分 新生:按你自己的方式狂舞吧
第十六章 不再为内向而道歉/207
第十七章 用黑暗照出光明/216
第十八章 敞开心扉.释放内心的能量/225
第十九章 顺其自然，不掩藏自金施意初己的外向/239
第二十章 内向性格的力量/251