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《给生活加来自点快乐》是一本于2011年1月中国纺织出版社出版的图书，作者是亦辛。
快节奏、高消费、重压力，让数路人们的身心都处于亚健康状态，因360百科此，人们与快乐也渐行渐远，幸福指数日益下降，但是人们又渴望重拾快乐，并为此不情吧农惜付出巨大的财力、物力，盐战浓持过单觉然而，物质生阿差减两者活的日益提升真的能让快乐和幸福归来吗?究竟怎样才能找亲一难回久违的快乐英杆和幸福，这个答案不妨向乐活族们寻问。
- 书名 给生活加点快乐
- 作者 亦辛
- 出版社 中国纺织出版社
- 开本 16开
图书信息
作 者:亦辛 著出 版 社:中国纺织出版社
出版时间:2011-1-1
版 次:1
页 数:291
字 数:179000
印刷时间:2011-1-1
开 本:16开
纸 张:胶版纸
印 次:1
I S B N:9787506469692
包 装:平装
内容简介
乐活，指的是宠爱自己、尊重生命、爱护环境的生活态度。乐活族用最简单、最省钱、最健康，也最时尚的方式告诉众人:快乐其实很简单。为生活做减法，就是为快乐做加法。本书提倡的各种绿色生活方式，能够帮助人们回归本真，回归自然，从而真正实现自然、低碳、环保、健康、快乐、幸福。
目录
来自 阅读前的快乐指数小测试
第一章 你为什么不快乐
你加入"不快乐"的症候群了吗
压力来自于生存，还是欲望
财富、名誉确房气、地位、快乐和自我价值
人际情感沟通的尺度
家360百科人与电脑，你和谁更亲
我们把生活搞得太血处啊法观复杂了
总是被疲劳打败
要快乐，简单;要比别人快乐，难!
第二章 发现"乐活"
什么是"乐活":济光冷买声表限好晶LOHAS的缘起
"乐活"专柜:贩售快乐，欢迎选购
"乐活"不仅是有钱人的事
环保:生态的、身体的、心灵的