圆白菜桔子汁

圆白菜桔子汁是以圆白菜、桔子等食材制成的一道饮品。

• 中文名称 圆白菜桔子汁
• 主要食材 圆白菜
• 分类 饮品
• 口味 甜的
• 辅料 冰块2~3块

所需食判乱境满范望材

　　桔子200克 柠檬2片圆白菜250克

制作方法

　　1.圆白菜洗净，将叶剥下，剁碎。若不习惯饮用生蔬菜想来器然语汁，可将圆白菜用开，再剁碎。

　　2.桔子剥皮，撕开内膜，去核。

　　3.分别将圆白菜、桔子放入两层纱布中，用硬的器物压碎，挤出汁，注入同一只玻璃杯内。或用组织捣碎机，将圆白菜、桔子放入组织捣碎机内，捣碎出汁。再用纱布过滤，注入玻璃杯内。

　　4.来自柠檬可连皮放入两层纱布中，挤出汁，也可将整片柠檬放入搅匀的果蔬汁中饮用。如果没有柠檬，可用柠檬香精2~3滴加上柠檬酸0.3克代替。

　　5.在盛有果蔬汁的杯内加农半另敌测头控色必们丰入2~3块冰块，即可饮用。如酸味过重，可适量加些糖或蜂蜜

食用须来自知

　　产品疗效:有美容的功效，治疗高血压、胃溃疡、胃弱、肾脏病。